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Comunicación de la Eliminación (EC) (HNI). Bebés sin pañales.

La comunicacion de la Eliminacion( EC) , tambien llamada Higiene Natural infantil ( HNI), «Método Sin pañales» o » Bebés sin pañales» se refiere a la comunicacion  con el bebé sobre sus necesidades de eliminar ( orinar o defecar).

Desde su nacimiento, un bebe es perfectamente capaz de comunicarse con nosotros sobre sus necesidades mas básicas, ya sea hambre, sueño, necesidad de contacto, frio, calor, dolor.. exactamente igual es capaz de señalizar y expresar su necesidad de mantenerse limpio/ seco. Esto es debido a que los bebes nacen con un fuerte instinto de no » ensuciar su nido» (lo cual es muy ventajoso y logico desde el punto de vista de la evolucion).

Cuando reaccionamos a estas señales y nos mantenemos en comunicacion con el bebe, es decir , le ofrecemos la posibilidad de eliminar en un lugar apropiado ( por ejemplo en un recipiente/ orinal..) el bebe mantendra la percepcion de su cuerpo y de todos sus procesos.

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Si, por el contrario, ignoramos sus señales, el bebé, pasado un tiempo dejara de comunicar respecto a eso.. esto pasaria con calquier otra necesidad, por ejemplo, si alimentasemos a un bebe por sonda e ignorasemos por completo sus señales de hambre, el bebe dejaria de comunicarse respecto a esta necesidad..

En el caso de la eliminación, los bebés que usan pañales (aproximadamente un 20% de la poblacion mundial) aprenden simplemente a usar el pañal como WC, dejan de mandar señales y se acostumbran a estar mojados, aprenden que esta necesidad no es importante y debe ser ignorada.

Esto conlleva que la mayoria de los bebes que usan pañales 24/7 se distancien de la sensacion de eliminacion, hasta que mas adelante ( aproximadamente entre los 2 y 4 años) tengan que «aprender» de nuevo a ser conscientes de esta.

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Algunos datos interesantes:

  • Un recién nacido mantiene su esfínter cerrado y vacia su vejiga completamente cuando esta se llena ( estudios de Gladth et al. 2000 y de Yeung et al. 1995)
  • El momento en el que un bebé controla su esfinter y deja los pañales depende totalmente de factores socio-culturales y no está determinado por la biología ( de Vries & de Vries 1977)
  • El ocuparse de la necesidad de eliminacion del bebé desde edades tempranas tiene como consecuencia menos problemas de las vias urinarias asi como un control temprano de esfínteres ( Yang et al. 2011)
  • Bebes que han crecido con la higiene Natural alcanzan, no solo antes, si no de manera mas efectiva el control de esfinteres ( Rugolotto et al. 2008)
  • Al final del segundo año de vida son la mayoria independientes a la hora de ir al baño ( Duong et al. 2012)

 

IMPORTANTE: La HNI no es un entrenamiento para dejar el pañal!

Los datos de arriba son muy interesantes pero no debemos olvidar que esta practica va de comunicacion, va de facilitar o satisfacer una necesidad basica ( en nuestra cultura olvidada) a nuestro bebé, y ayudarle asi a no perder la percepcion de sus procesos corporales.

El echo de que dejen antes los pañales o que tengan mas control es solo un efecto secundario nada desagradable 🙂  pero nunca nuestra meta.

 

 

 

Te ha entrado la intriga? Aqui algunas Lecturas en español sobre el tema:

Resumen*

Cómo comunicarse con los bebés y acompañarlos de forma natural, suave y gradual en el aprendizaje para ir al baño, incluso desde el nacimiento. Un libro completo y exhaustivo, lleno de sugerencias prácticas, pasos detallados a seguir, experiencias personales e investigaciones médicas. Incluye: – Cuestiones básicas y filosofía. – Las fases de aprendizaje. – Opiniones médicas y medioambiente. Laurie Boucke ha estado impartiendo talleres e investigando sobre el aprendizaje del bebé para ir al baño desde 1979. Ha viajado extensamente y vivido en varios países la mitad de su vida, lo que le ha proporcionado la oportunidad de observar costumbres de distintas sociedades. Su interés por ABIB empezó cuando su tercer hijo tenía tres meses y una amiga de la India le mostró el método del aprendizaje del bebé para ir al baño. Como la mayoría de occidentales, al principio se mostró un poco escéptica pero pronto disfrutó de los resultados que obtenía con su hijo.

Resumen*

Según diferentes estudios, cada niño gasta entre 5.000 y 6.000 pañales y cada uno de esos pañales tardará entre 250 y 500 años en descomponerse. ¿Cuánta energía, árboles y plástico son necesarios para fabricar los pañales de usar y tirar? ¿Cuánta energía se derrocha en lavar los pañales de tela? Tenemos una responsabilidad sobre los desechos contaminantes que dejamos en el mundo que habitarán nuestros hijos y nietos. No deja de ser una paradoja que para que nuestros bebés no manchen la ropa o nuestro hogar permitamos ensuciar nuestro hábitat. Por criterios de comodidad, aceptamos ser agentes activos de la depredación y contaminación de la naturaleza, nuestro hogar y el de las próximas generaciones. Creo que el cuidado de nuestro ecosistema necesita que cuidemos a nuestros bebés de otras formas. Debemos encontrar diferentes maneras de abordar los cuidados en general: el cuidado de las madres solitarias, el cuidado a los que cuidan; recuperar los vínculos ancestrales con nuestras raíces, nuestros linajes.
No es fácil cambiar una pequeña parte de las cuestiones importantes sin modificar el todo de forma integral.

 

Que significa para mi este metodo?

Para mi esta forma de comunicacion ha marcado un antes y un despues. Descubri esta posibilidad cuando mi primer hijo tenia ya 18 meses, comence a comunicar con el respecto a eso y fue un regalo para toda la familia. Con mi segundo y tercer bebe lo hemos practicado desde el principio y aun lo practicamos. En el proximo articulo hablare de las ventajas que conlleva este tipo de comunicacion, como ha sido para mi la experiencia y daré tambien consejos de como empezar, que señales suelen dar los bebés, que accesorios resultan útiles para facilitar el proceso, etc..  🙂

A mi modo de ver, la HNI o Comunicacion de la eliminacion no significa necesariamente prescindir totalmente de los pañales, pero si no depender de ellos. Es una liberacion de esta dependencia y un nuevo (aunque ancestral) y alternativo ( aunque tradicional) enfoque del cuidado del bebe.

 

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Ritmo de “pañaleo”. Cada cuanto tiempo debería cambiar el pañal?

Muchas mamás me hacen esta pregunta, también la veo repetirse varias veces en grupos de Facebook..

Hace años, para mi, la respuesta era dificil.. parece una pregunta facil al principio… parece que las mamas o papas quisieran oir; – «cambiele usted cada 3 horas que es lo que aguanta este pañal especifico. »

En la practica, esto es muy diferente. hay niños o bebes que en 3 horas hacen 6 veces pis, hay niños que , segun en que momento del día, en tres horas solo han hecho un mini pis. Aqui se podría pensar… merece el niño que ha hecho tanto pis que le cambien mas a menudo? y , los papas del bebe que solo hace un mini pis.. ya le pueden cambiar cada mas tiempo para aprovechar la absorción del pañal?

Y si el niño tan meon hizo los 6 pises en la ultima media hora ? y si el niño que solo tenia un pipí lo lleva desde hace 3?

Es todo tan relativo…

Para unos padres puede ser impensable salir al coche o a la calle a cambiar un pañal en medio de la compra o después de la compra ( por que ya total en seguida van a casa..)

Otros padres no tendran el mas mínimo problema, ni les causara mayor distracción cambiar un pañal 3 veces durante una cena con amigos.

Por eso la respuesta es tan difícil. por eso la respuesta puede parecer estupenda a unos y decepcionar a otros. Por eso esta respuesta NO es la correcta.

 

En lugar de responder a esto, voy a hacer yo una pregunta:

Imagina que por alguna razón, una enfermedad, un accidente, lo que sea, no pudieses controlar tus esfinteres.

En esta situación,

Cuándo querrías tú que te cambiasen, que te alejasen y liberasen de tus defecaciones y demás? Que intervalos de cambio de pañal serian agradables para ti y se sentirían correctos?

Si yo tuviese un problema asi, me gustaría que  me cambiasen al momento, en el mismo momento para no sentirme mojada o sucia, eso es lo que yo desearía.

Esta necesidad de sentirse limpio y seco, y de alejarse de sus eliminaciones no es una cosa cultural, es un instinto evolutivo del ser humano, ese asco que sentimos por excrementos nos aleja de las bacterias de estos y nos salva por tanto de infecciones, parásitos, etc.. desde hace miles de anos.

Estas infecciones son provocadas por el contacto, Ojo, no el contacto del momento, ya que la orina por ejemplo cuando es «fresca» es estéril y contiene ademas muy buenas propiedades, como por ejemplo para lavar una herida etc..

La caca, por el contrario, contiene microbios que nos pueden producir infecciones, e irritaciones y eso desde el minuto 1.

Por eso es que es una necesidad natural del ser humano el alejarse directamente de sus eliminaciones.

Has visto alguna foto de bebes en tribus primitivas? has visto que estos estén sucios de caca alguna vez? A estos bebes siempre se les da una opción de eliminar sin ensuciarse o mojarse y se les ayuda a alejarse de esta eliminación en el momento. Es ironico que los bebes que no usan pañales ( 80% de la poblacion mundial no usan pañales con sus bebes) estén «mas limpios» que los bebes que usan super pañales super absorbentes y super caros del mundo moderno.

Despues de leer esto se podría pensar.. ya pero donde viven esas tribus hace siempre calor y los bebes simplemente van desnudos y asi es muy facil.

El 80% de bebes son muchos bebes, los cuales viven en muchos lugares diferentes del mundo, con todo tipo de climas y situaciones de vida, incluyendo los esquimales, que tampoco usan pañales.

Del tema de Higiene natural infantil o de Comunicación de la eliminación hablare en otro momento ya que da para mucho y si me pongo… me sale un libro 🙂

Volviendo al tema: La necesidad que tenemos de alejarnos de nuestras cacas y pises es totalmente una necesidad de higiene natural y esta marcada por nuestra evolucion. O sea, nos resulta totalmete desagradable estar mojados o sucios de nuestras propias eliminaciones.

A los bebes tambien. Y lo demuestran desde el nacimento, lo senalizan como pueden ya que nacen con ese instinto y es nuestro deber como padres y madres estar ahí para ayudarles a no ensuciarse, a no quedarse sucios o mojados. Es nuestro deber comunicar con ellos y proporcionarles una higiene digna y respetuosa.

 

La respuesta a la pregunta:

 

  Cada cuanto se debería cambiar el pañal a un bebé ?
  • Tan a menudo como el bebé haga pis o caca.

 

Esta es la única respuesta correcta si la respondemos desde el punto de vista de la higiene y no desde ningun otro. es la unica respuesta que puedo dar y sentir que digo lo correcto. es la respuesta que que se siente correcta para cualquier familia y cualquier bebe, sea cual sea su «ritmo de evacuacion» .

 

En la práctica sabemos que no siempre esto es posible ( por ejemplo,  en un viaje en metro, o en el coche..)  por eso la respuesta, adaptándola a nuesta vida , que a veces es un poco antipersona ( como siempre dice mi madre 🙂 )  sería asi:

 

  • Tan a menudo como el bebe haga pis o caca o , como tarde, en la próxima oportunidad que tengamos de hacerlo.

 

Esta proxima oportunidad es tambien muy relativa.  Por ejemplo, al salir de un supermercado, habrá familias que no tendrán problema en cambiar al peque en el maletero del coche, otras no verán mas opción que esperar a llegar a casa.

Todo es legitimo y  también cuestión de manera de ver las cosas , por eso animo a mamas y papas a preguntarse.. de verdad tengo que esperar a ir a casa? seria tan terrible cambiar aquí mismo un pañalito? cuanto tiempo me va a llevar?